2025. december 30. 18.00-21.00
ÉV VÉGI - ÚJ ÉVI gyógyító-tisztító aktív meditáció - az Újrahangolás® módszerével
Elengedés. Lezárás. Belső rendrakás. Az új év befogadása.
Az év vége különleges időszak.
Nem azért, mert naptárilag történik valami – hanem mert belül sűrűsödik minden.
Év végi elengedés. Belső rendrakás. Új év befogadása.
Lassan lezárul egy év – és sokszor nem is az fáraszt el, ami történt, hanem amit magunkban hordunk belőle: kimondatlan mondatokat, félbehagyott érzéseket, visszatartott könnyeket, meg nem ünnepelt sikereket, el nem gyászolt veszteségeket.
Ez az év végi meditáció abban segít, hogy letedd, ami már nem a tiéd, és helyet készíts annak, ami jön.
Időpont: 2025. 12. 30. (kedd) 18:00–21:00
Részvétel: Online – személyes – visszanézhető formában
Személyes férőhely: max. 12 fő
Tarts velünk az Év végi meditáción – és hangolódj tisztán az új évre!
vagy nézd vissza akkor, amikor neked jó!
Az év vége nem a rohanás ideje lenne és nem csak egy dátum.
Miért különleges az év vége?
Az év vége egy belső küszöb, ahová sokan feszülten, kimerülten, belső zajjal érkeznek meg.
Ilyenkor sok minden “összeér” bennünk:
- amit elértünk, és amit elszalasztottunk
- amit már rég le kellett volna zárni
- amit még mindig magunk előtt tolunk
- és az a finom, csendes vágy, hogy jövőre másképp szeretnénk élni
Az év végi meditáció
- egy szelíd, mégis mély belső tér, ahol nem kell bizonyítanod semmit – csak jelen lenni.
- segít abban, hogy ne automatikusan lépj át ezen a belső küszöbön, hanem tudatosan – úgy, hogy ami már nem szolgál, az itt maradhasson, és ne vidd tovább magaddal.
A belső tisztítás nélkül az ünnep igazi ajándéka – a megszülető fény – egyszerűen nem tud megérkezni hozzád.
Ez nem egyszerű meditáció, és nem is puszta elcsendesedés.
Az év vége a lezárás ideje. Ahhoz, hogy az új év valóban megszülethessen benned, teret kell felszabadítanod.
Év végi megtisztulás és újraindítás Újrahangolással®, emelt, tudatos térben.
Várnai Myrtill Adrienne szakpszichológus által kifejlesztett Újrahangolás® egy különleges elengedési és (be)kapcsolódási folyamat, amely végigkísér a lezáráson, az elengedésen és az integráción — egészen az új minőség befogadásáig.
A módszer célja, hogy a test–lélek–szellem egységes, tiszta rendszerré rendeződjön,
ahol már nincs akadálya annak, hogy az új év energiája, iránya és belső fénye megérkezzen.
Amikor ez megtörténik, belépsz a tiszta áramlásba (Flow): letisztultság, belső béke, könnyedség és erő jelenik meg — egy olyan alapállapot, amelyből az új év már nem küzdelemből, hanem jelenlétből indul.
Már egyetlen alkalom után is érezhető a változás.
A fény megmozdul benned.
És ez az új év mindent elindít. 
A múlt év terhei, fájdalmai, megfelelései és elakadási mintái nem vihetők tovább — most jött el az ideje, hogy kikerüljenek a rendszeredből.
Egyedülálló, komplex élmény az év lezárására és az új minőség megérkezésére.
Az év vége különösen kedvez annak, hogy a mélyebb rétegekhez is hozzáférj.
A valódi elakadások ugyanis nem a felszínen vannak — csak akkor oldódnak, ha a megfelelő szinten történik a tisztítás.
Az Újrahangolás® ezt a rétegzett, biztonságos elengedést teszi lehetővé,
úgy, hogy az új minőség ne csak megérkezzen, hanem tartósan be is épüljön a rendszeredbe — ellenteremtés nélkül.
Ez nem elmélet, hanem megtapasztalás.
Ilyen mélységű lezárást, tisztulást és újraindulást ritkán él meg az ember.
Az év végi Újrahangolás® aktív meditáció a mély tisztításra, oldásra és gyógyulásra fókuszál, beleértve a régi, akár generációs minták lezárását is.
Ez az átmeneti időszak ideális arra, hogy a múlt lenyomatai elengedjenek, és az új év minősége tisztán, akadályok nélkül megérkezzen benned.
Kinek ajánljuk?
Neked szól, ha:
- szeretnél békében lezárni az évet
- úgy érzed, túl sok mindent cipelsz, sokat alkalmazkodtál, sok volt a feszültség
- nem szeretnéd ugyanazokat a köröket futni jövőre
- volt veszteséged/csalódásod/nehézséged, amit még nem tudtál elengedni
- vagy egyszerűen csak tisztán szeretnél indulni 2026-ban
„És akkor is, ha “minden rendben van” – csak szeretnél mélyen megérkezni magadhoz.”
Résztvevők visszajelzései
Ez egy mély, megtartó belső folyamat, amelyben: lelassul az idegrendszer - elcsendesedik a belső zaj - helyükre kerülnek az év eseményei - oldódnak a fel nem dolgozott feszültségek - és megjelenik egy finom belső irány az új év felé.
Miben más, mint a többi meditáció?
Végig aktívan jelen vagy.
Nem kell „lecsendesítened” az elméd, és nem kell üres állapotba kerülnöd.
Az év végi Újrahangolás® aktív meditációban
- először megtisztítjuk az elmét mindattól, ami elhomályosítja az irányt,
- majd ebből a tiszta térből tudatosan indítod el az új év minőségét és szándékát.
- Így az elméd nem akadály, hanem támogató erővé válik: együtt dolgozik a tisztulással, a gyógyulással és a valódi változással.
Az aktív meditáció hatásai
Az év végi – új évi gyógyító–tisztító aktív meditáció alkalmával a saját belső fényed lesz segítségedre — ezért az érezhető változások tartósak is egyben.
- Csökken a belső feszültség és túlterheltség, megérkezel a testedbe és a jelenbe.
- Az év során felgyűlt stressz és érzelmi terhek valóban oldódnak, nem csak „fejben”.
- Letisztul benned, mi az, amit tovább viszel, és mi az, amit itt az ideje elengedni.
- Visszanyered az erődet ott, ahol eddig túl sokat adtál másoknak vagy helyzeteknek.
- Tudatosan, belső iránytűvel lépsz át az új évbe, valódi szándékkal, nem erőltetett fogadalmakkal
A belső fény megérkezése egy kiegyensúlyozottabb, örömtelibb és egészségesebb életet indít el.
Erősödik:
- a koncentráció
- a memória
- a nyugodtság
- az örömérzet
- az önértékelés
- az immunrendszer
- az ellenállóképesség
- az információfeldolgozás
- az energiaszint
Az év végi átmenet különleges minősége ezeket a hatásokat tovább erősíti — mintha az új kezdet ereje magától rendezné át benned a dolgokat.
Csökken:
- a magányosság
- a félelem, szorongás
- a stressz
- a depresszív hangulatok
- a hangulati ingadozás
- a függőség
- a harag, gyűlölet érzése
- a fájdalomérzet
- a fáradtság
Az év végi időszak különleges minősége mindezt természetesen támogatja: mintha az átmenet ereje lassan átmosná a mélyebb rétegeket is — és ami eddig nehéz volt, most egyszerűen elengedhetővé válik.
A közös energiatér megsokszorozza a hatást — a változás gyorsabban és mélyebben történik meg.
Mit fogsz tapasztalni az aktív meditáció során?
Az Újrahangolás® egy különleges elengedési és kapcsolódási folyamat, amely a megtisztulástól az elengedésen át a befogadásig és a gyógyulásig kísér végig. Célja, hogy a test–lélek–szellem egységes, tiszta rendszerré rendeződjön, ahol a belső fény akadálytalanul kibontakozhat.
A szellemi szintű munka, a megbocsátás és a belső kiengesztelődés olyan emelt állapotot hoz létre, amelyből az élet különböző területein — magánéletben és hivatásban — valódi elindulás történhet.
Ehhez azonban mély, tiszta kapcsolódás szükséges, ezért a meditáció folyamata tudatosan két, egymásra épülő szakaszban zajlik:
1. rész – elengedés és tisztítás
Ebben a szakaszban a régi rétegek oldása, a belső tér kiürítése történik. A cél: előkészíteni a helyet a fény megszületésének.
A kettő között rövid szünetet tartunk: teázunk, csendben vagyunk, beszélgetünk, és benne maradunk a belső folyamatban, az ünnepi tiszta rezgésben.
2. rész – magasabb szintű kapcsolódás
Itt már egy felemeltebb térbe lépünk be, ahol a befogadás, a gyógyulás és a belső fény megszületése történik. Ez az a pont, ahol sokan valódi áttörést élnek meg.
Program:
18:15–19:50 – Első szintű folyamat
A tér előkészítése és a tisztulás megindítása
– bevezető, ráhangolódás a karácsonyi fény ünnepi minőségére
– aktuális szellemi üzenetek és iránymutatások
– réteges oldás, tisztítás, elengedés
– kapcsolódás a belső fény forrásához
– kérés és betöltés: az új minőség meghívása
Ez a szakasz előkészíti a 100%-os tiszta kapcsolódáshoz szükséges belső teret.
20:05–21:00 – Második szintű folyamat
(Feltétele az első szintű folyamaton való részvétel.)
A mély kapcsolódás és az új minőség megszületése
– a 100%-os tiszta kapcsolódás elérése
– szellemi szintű bocsánatkérések
– a téged befolyásoló szellemi kötelékek, hatások tisztítása
– az új megteremtése: ünnepi fény, bőség, belső stabilitás
– töltekezés, fénybefogadás
A második részben már egy felemeltebb térben dolgozunk, ahol az ünnepi energiák a befogadást, gyógyulást, belső megszületést támogatják.
Szünet
A két folyamat között 15 perces szünetet tartunk —
teázunk, beszélgetünk, csendben maradunk, és finoman benne maradunk a folyamat rezgésében.
Hogyan épül fel egy ilyen, aktív meditációs alkalom?
A 3 órás ünnepi meditációs program két részben zajlik, 15 perces szünettel
így lesz időd elmélyülni, megtisztulni, majd belépni a magasabb rezgésű, fényt befogadó térbe.
Nem feltétel a személyes jelenlét!
Online részvétel
Ha online kapcsolódsz, kérjük, hogy legkésőbb a kezdés előtt 10 perccel csatlakozz a Zoom-linken keresztül, amelyet közvetlenül az esemény előtt küldünk el e-mailben.
A karácsonyi meditációhoz fontos, hogy már a kezdetkor jelen legyél a csendben és az ünnepi térben.
Személyes részvétel
Érkezés: 18:00–18:15
Helyszín: 1147 Budapest, Gyarmat utca 108. (XIV. kerületben, Zugló szívében, a Bosnyák tértől 5-7 perc séta)
Visszanézhető felvétel
Ha a kitűzött napon nem tudsz velünk tartani, Válaszd ezt az opciót! A tapasztalatok szerint az élmény így is teljes — a tisztulás, a fénybefogadás és a belső áthangolódás ugyanúgy végbemegy
Ki kísér végig ezen a folyamaton?
Várnai Myrtill vagyok – én tartom a meditációt –klinikai szakpszichológus, integratív terapeuta, az Újrahangolás® módszer megalkotója, az Emberi Értékek Iskolája® alapítója.
Több mint 30 éve kísérek embereket abban, hogy a belső világuk rendezettebbé, könnyebbé, élhetőbbé váljon.
Az én küldetésem az, hogy segítsek visszatalálni ahhoz a fényhez, amely benned is ott van — csak néha elhomályosul az év terhei alatt. És amikor ez a fény újra felragyog, minden megváltozik.
Hiszem, hogy az új év nem attól lesz új, hogy átlépünk egy dátumon – hanem attól, hogy mi magunk is megújulunk belül. És hogy az új év minősége azon múlik, hogyan engedjük el a régit.
Várnai Myrtill Adrienne - Szakpszichológus
Mennyibe kerül?
Online
14.990 Ft/alkalom
Személyes
17.770 Ft/ alkalom
Felvételről megtekinthető:
17.770 Ft
Biztosra mennél?
Megértünk – ezért 100% pénzvisszafizetési garanciát vállalunk abban az esetben, ha úgy érzed, az év végi meditáció nem vált hasznodra.
A részvételed így teljesen kockázatmentes, mivel csak akkor tartjuk meg a befizetésedet, ha valóban neked is hasznodra vált.
Jelentkezési határidő:
Figyelem: foglald le a helyed időben! Személyesen 12 főt tudunk fogadni! Akár személyesen, akár online veszel részt, a jelentkezés akkor érvényes, ha befizetted a részvételi díjat!
Az év végi - új évi gyógyító-tisztító meditáció időpontja:
2025. december 30. 18.00-21.00
Jelentkezési határidő: 2025. december 29. 14 óra
Kérlek gondosan válaszd ki a jegytípust, mert visszamenőleg nem tudjuk azt módosítani, cserélni.