Barion Pixel

06. A “Ne légy fontos!” gátló parancs oldása felnőtteknek hanganyag

Gyakori és nagyon erős gátló parancs! Aki úgy érzi, nem elég jó úgy, ahogy van, nagy eséllyel hordozza magában ezt a parancsot. Azt sugallja az egyén számára, hogy nincs joga a figyelemhez, az elismeréshez vagy ahhoz, hogy kiemelkedjen a többiek közül.

Úgy érezheti, nem érdemli meg, hogy értékeljék, tiszteljék. Ez a parancs gyakran az alacsony önértékelés, az önalávető magatartás és az önérvényesítés hiányának a gyökere. A parancs egyik változata: „Ne kérd, amit akarsz!” Oka: az egyén gyermekkorban elutasítást élt meg, akár a személyét, akár a kéréseit illetően.

Original price was: 5990 Ft.Current price is: 4493 Ft.

Jelek

  • alacsony önértékelés
  • visszahúzódás: „nem vagyok elég jó ahhoz, hogy észrevegyenek”
  • önérvényesítés hiánya: „nem érdemlek többet, jobb bánásmódot”
  • félelem a figyelemtől
  • túlzott alázatosság
  • kapcsolati nehézségek: alárendelődés, félelem az elutasítástól
  • sikertelenség, kudarcok

 

Te is hordozod ezt a gátló parancsot, ha:

  • a szülőd elutasított (tudatosan, tudattalanul)
  • a szüleid túlságosan elfoglaltak voltak és nem figyeltek érzelmi szükségleteidre (pl.: „Most hagyj békén, nem érek rá veled foglalkozni!”)
  • nem vették figyelembe a kéréseidet, igényeidet, szükségleteidet. Amit kértél, azt felülbírálták, mást kaptál, más történt
  • a szüleid a testvéredet részesítették előnyben, vagy ha a testvérek közötti versengésben alulmaradtál, az az érzés alakulhatott ki benned, hogy nem vagy elég fontos számukra (pl.: „A testvérednek nagyobb szüksége van ránk, te már meg tudod oldani egyedül is!”)
  • megpróbáltad elérni, hogy figyeljenek rád, de ezért büntettek vagy megszégyenítettek (pl.: „Ne hisztizz, másnak is vannak problémái!”, „Ne akarj mindig te lenni a középpontban!”)

A fenti gátló parancs felnőttként felülírható!

Felismerés

Fogadd el, hogy hordozod ezt a parancsot, de tudd, hogy nem kell tovább együtt élned vele, választhatod a felszabadulást.

Tudatosítsd

Az, hogy hordozod a parancsot nem a te hibád, hanem egy korai életbeli hatás.

Írd felül

A hanganyag segítségével megtanulsz egy új gondolkodást, működést, amellyel minden nappal közelebb kerülsz a felszabaduláshoz és az örömteli élethez.

Mit fogsz tapasztalni?

  • kiállsz önmagadért, értékeled önmagad és az elért eredményeidet, képes leszel haladni
  • újra értelmezheted a kapcsolatod a szüleiddel
  • elengeded a haragot és a fájdalmat
  • életminőséged nő, javul a kapcsolatod önmagaddal és környezeteddel
  • képes leszel értékelni mások figyelmét
  • önbizalmad nő, magabiztosabb, felszabadultabb leszel
  • tudatosan új/más döntéseket hozol, amelyekkel napi szinten felülírod a korábban hordozott gátló parancsot

Egy felnőtt ember átlagosan 5-8 gátló paranccsal próbálja jól élni az életét!

Ne cipelj felesleges terheket, szabadulj meg az összes gátló parancstól és ajándékozz magadnak egy boldog, kiegyensúlyozott, sikeres életet!

Hogyan lesz még több kedvezményed?

Válogasd össze

Érdemes egyszerre több gátló parancs feloldást segítő hanganyagot vásárolni, mert minden egyes kosárba tett tétel után plusz 2 % kedvezményt kapsz!

Rendeld meg csomagban

Vásárold meg a ’Teljes gátló parancs csomag – felnőtteknek’ extra pakkot kedvezményes áron! Így mind a 12 gátló programra lesz megoldásod!

Hogyan használd a hanganyagot?

Keress egy ellazulásra alkalmas helyet. Teremts nyugodt környezetet, tartózkodj egyedül a helyiségben, zárj ki minden zavaró körülményt. Szánj magadra egy nyugodt órát!

Ülj le kényelmesen, de egyenes háttal, jó, ha a talpad érinti a talajt. Vagy jóga ülésben is lehetsz. Nem javasolt a fejed a széken/fotelen hátra hajtani. Inkább támaszd meg egy párnával vagy takaróval, ügyelve arra, hogy a fejed az egyenes gerinced folytatásaként inkább picit előre billenjen, de semmiképp sem hátra.

Egy kellemes, megnyugtató női hang kísér végig a folyamaton. Az élmény részben hasonló egy meditációhoz, de fontos, hogy ez egy aktív, éber állapotban történő folyamatos belső munka, ahol kiemelt szerepet kap a szándék és az akarat. Ezért nem javasoljuk, hogy fekve hallgasd, mert nagyobb az esély arra, hogy elalszol.

Fontos, hogy értsd, nem csoda történik, hanem a te befektetett munkád és energiád miatt fogsz változásokat tapasztalni! Egy-egy hanganyagot érdemes többször is meghallgatni. Érezni fogod, hogy egyre mélyebben átéled és egyre határozottabban írod át a berögzült mintáidat! Ha úgy érzed, hogy már feloldódtak a blokkok, elég csak a megerősítést meghallgatnod.

A 12 felnőtt gátló parancs

Csomagajánlatok

Felnőtt csomag

12 hanganyag

Törj ki a múlt korlátaiból! Itt van minden, amire szükséged van a gátló parancsok felismeréséhez és feloldásához! Vedd meg csomagban most óriási kedvezménnyel!

Családi csomag

24 hanganyag

Segíts magadon, segíts a családodon! Rendszerszintű változások indulhatnak, ha az egész családot feloldod a gátló parancsok alól! Ennél nagyobb kedvezmény már nem lesz, viszont most rengeteget spórolhatsz!

Válogasd össze

Tetszés szerinti hanganyag

Téged melyik parancs gátol? Válogasd össze a saját csomagodat! Vásárolj egyszerre több gátló parancs feloldást segítő hanganyagot, így minden egyes kosárba tett tétel után plusz 2% kedvezményt kapsz!